Les Thermalies 2026 : Le Mouvement, Nouvelle Pierre Angulaire du Bien-Être
Le Salon des Thermalies s'apprête à faire son grand retour en 2026, avec des étapes prévues à Paris et à Lyon. Cette édition mettra en lumière une nouvelle philosophie du bien-être axée sur le mouvement, le considérant non plus comme un simple objectif esthétique, mais comme une nécessité de santé publique primordiale pour l'année à venir.
Les Points Clés
- 72% des Français considèrent l'activité physique comme essentielle à leur équilibre.
- La sédentarité reste un défi majeur, touchant près d'un adulte sur trois.
- La thalassothérapie offre un environnement idéal pour renouer avec le mouvement grâce à la portance de l'eau de mer.
- Les centres de thalassothérapie développent des approches innovantes de "sport santé" combinant activités aquatiques, marche marine et soins marins.
Le Mouvement : Une Nécessité de Santé Publique
Selon le baromètre OpinionWay 2024, une large majorité de Français (72%) reconnaît l'importance capitale de l'activité physique pour leur équilibre général. Plus d'un sur deux associe directement le mouvement à la prévention du vieillissement et des maladies chroniques. Malgré cette prise de conscience, les données de l'ANSES révèlent qu'un adulte sur trois reste encore trop sédentaire. Face à ce constat, la thalassothérapie se positionne comme un lieu privilégié pour réintégrer le mouvement dans nos vies. L'eau de mer, par ses propriétés, libère le corps de son poids, apaise les tensions et délie les articulations, permettant un travail musculaire complet, à la fois exigeant et accessible à tous.
L'Approche Sport Santé en Thalassothérapie
Les centres de thalassothérapie innovent avec une approche du "sport santé" qui intègre l'aquatraining, la marche marine, la mobilité et la récupération active. Ces activités sont complétées par des soins marins conçus pour prolonger les bienfaits de l'effort et accélérer la récupération. Le mouvement devient ainsi un outil de prévention essentiel, un moyen de renforcer l'équilibre et de préserver l'énergie sur le long terme. Chaque établissement côtier adapte cette vision du "sport en thalasso" à son identité et à son expertise, proposant des approches variées mais unies par l'ambition de faire du corps un allié durable de la santé.
Exemples d'Initiatives
- Emeria Dinard : Ma Parenthèse Sportive by Vivalto Sport propose un séjour de cinq jours alliant remise en forme active, coaching individuel avec technologie iMoove Fit, séances collectives (aquafitness, renforcement musculaire) et soins de thalassothérapie (enveloppements, bains hydromassants, cryothérapie). L'objectif est de retrouver énergie, stabilité et aisance dans le mouvement.
- Sofitel Quiberon Thalassa Sea & Spa perpétue l'héritage de Louison Bobet avec une philosophie du "sport santé" ancrée dans l'histoire. Les programmes comme "Golf & Thalasso" ou "Performance & Récupération" combinent accompagnement personnalisé, activités physiques adaptées (marche côtière, footing) et soins marins (bains hydromassants, enveloppements d'algues, cryothérapie) pour cultiver la vitalité.
- Roz Marine Perros-Guirec : Immersion Horizon Sport transforme la mer en terrain d'entraînement. Le programme "Immersion Horizon Sport" offre des séances personnalisées (footing, longe-côte, renforcement musculaire), des soins régénérants (hydromassages, cryothérapie corps entier) et un accompagnement nutritionnel pour optimiser les performances tout en préservant l'équilibre corps-esprit.