Harvard relie 1 000 pas de plus par jour à 320 g de moins chez les hommes : le poids ne baissait qu'au-delà d'un seuil, à lire sur votre téléphone

Votre téléphone compte vos pas du matin au soir, et une promesse fait le tour des sites de santé : 1 000 pas de plus par jour feraient fondre 320 grammes. Le résultat existe bien, mais il décrit autre chose qu'une perte de poids. Et l'étude d'origine contient un seuil qui change la lecture de ce résultat. 1 000 pas de plus par jour : ce que Harvard a vraiment mesuré

Le résultat n'a rien de neuf, et c'est la première surprise de ce que nous avons retrouvé en remontant à la source. L'étude qui alimente ces titres a paru en juillet 2022 dans le Journa...